Sofia Eckholt Caffese
Diseñadora Gráfica y Artista Visual
Chilena

» Color is light, and light is life «

Artist Statement

My work explores the relationship between the human mind and the natural world. I am drawn to the vastness of mountains, the movement of water, and the subtle shifts of light filtering through clouds. Through energetic, fluid brushstrokes and a refined color palette, I aim to evoke an emotional landscape—one that invites contemplation, presence, and inner connection.With a background in graphic design, I have researched the psychological and neurological effects of color, light, and natural environments on human well-being. This research informs my practice: I am particularly interested in how artistic representations of nature can activate neural pathways associated with calm, emotional regulation, and overall psychological balance.By working with layered textures, pigments, and mixed materials, I recreate sensations found in natural spaces. My process is rooted in the concept of Biophilia—our innate tendency to seek connection with life and living systems. Through this approach, my paintings aim to offer viewers moments of grounding and ease, supporting a sense of mental and emotional well-being through the restorative qualities of nature.

«El color es luz, y la luz es vida»

¿Cómo se puede alcanzar el bienestar físico y mental de la persona mediante el uso del color en espacios interiores?

Los seres humanos pasamos más del 90% de nuestro tiempo en espacios interiores, en donde desarrollamos diversas actividades.

El medio ambiente psicoafectivo es el entorno emocional concreto en donde se desarrolla una persona, consta de distintas percepciones, en la cual existen varios factores que influyen sobre esta, como el color, la textura, la iluminación, los objetos y las dimensiones, por nombrar algunos.

Esto crea un ecosistema afectivo, en donde se genera un intercambio entre el espacio interior y la persona, influyendo en el equilibrio emocional y en el bienestar mental del individuo.

El color es energía luminosa, la cual está compuesta por una determinada longitud de onda y vibración. Cada color tiene una determinada frecuencia, al igual que cada partícula de nuestro cuerpo. Por lo que, al rodearse de un determinado color, van a existir respuestas en nuestro estado de ánimo mental, físico y emocional.

¿Quieres saber más? Escríbeme y te cuento acerca de mi investigación de la luz y el color y como es un factor importante para nuestra salud.

 

Biografía Artística

Sofía Eckholt is a Chilean visual artist and graphic designer based in Byron Bay, Australia. Her work explores the emotional and sensory relationship between nature, color and human experience through abstract landscapes inspired by light, movement and place.

With a background in graphic design, Eckholt brings a strong sense of composition, color psychology and visual clarity to her painting practice. Her work is shaped by an ongoing interest in biophilia, neuroaesthetics and the restorative qualities of natural environments. Through layered textures, fluid gestures and chromatic depth, she creates immersive visual spaces that invite calm, presence and emotional balance.

Influenced by Impressionism and gestural abstraction, her practice is grounded in experimentation and intuition, allowing each work to emerge as a reflection of inner states and environmental experience. Alongside her studio practice, she works as an art instructor, engaging with community-based creative processes and wellbeing through art.

Por esta razón los colores no cumplen únicamente un rol decorativo dentro de un espacio.

Son fuentes de energía que generan estímulos para nuestro cerebro, el cual responde frente a estos estímulos y determinan su comportamiento.

Se suele aplicar un color en nuestro entorno sin pensar en el efecto que provoque en nuestra calidad de vida. Saber qué ambiente deseamos transmitir en nuestros espacios es tan importante como saber aplicar los colores indicados.  

Ferias y Exposiciones

2017 – 2023

Ferias y Exposiciones

2017 – 2023

2026

VI Bienal de Arte Contemporáneo,

Ushuaia, Argentina (selected artist)

2025

Group Exhibition

Gallery 3, Byron Bay, Australia

2024

Group Exhibition

Club Alemán, Buenos Aires, Argentina

2023

Revista Atmosphere

España, Present at Art Dubai, World Art Dubai, Zykka Art Festival

2023

Emprende Tu Mente 

Chile

2022

IV Bienal de Arte Contemporáneo 

Buenos Aires, Argentina
2021

Kunstram Gerdi Guteperle Gallery

Viernheim, Alemania

Feria de Arte Contemporáneo

Mónaco

Arte en la Red, Casa América

Exposición Digital, España
2020

Arte en esencia

Galería Gaudí, Madrid

Artist Experience

Museo Digital, España

2019

Art Stgo

Santiago de Chile

Art Fair Luxemburg

Luxemburgo

Colectivo Arte & Sabores

Santiago de Chile

7ZNail Gallery

Santiago de Chile

2018

Centro Cultural Espacio Matta

Santiago de Chile

Pinacoteca

Universidad de Concepción, Chile

Encuentro Creativo de Oficios y Arte

Santiago de Chile

2017

Concurso Nacional Arte Jóven

Universidad de Valparaíso, Chile

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Sofia Eckholt Caffese

Diseñadora Gráfica y Artista Visual
art@sofiaeckholt.com